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Kátria Rezende Silvestre de Almeida
Kátria Rezende Silvestre de Almeida
Endereco: Avenida Maurette José dos Santos, n 254 - Manacás
Belo Horizonte/Minas Gerais
* Trabalhar a regulação emocional, através da identificação, nomeação e psicoeducação das emoções. * Identificar e favorecer o equilíbrio entre as perdas e ganhos, através do modelo de seleção, otimização e compensação - SOC. * Reconhecer as distorções cognitivas e pensamentos disfuncionais. * Identificar e psicoeducar sobre os sintomas da sua condição de saúde. * Identificar a presença de sintomas físicos e cognições depressivas. * Compreender a “nova” estrutura familiar. * Identificar atividades prazerosas. Auxiliar no processo de planejamento e execução. * Monitorar a qualidade do sono e psicoeducar sobre a higiene do sono. * Trabalhar resiliência psicológica e velhice. * Diferentes dimensões do bem-estar psicológico: senso de domínio, crescimento pessoal, ter um propósito de vida, autonomia, auto aceitação e relações positivas com os outros O plantão psicológico é um acolhimento de uma demanda específica, desenvolvemos técnicas para lutar contra as crises ou esclarecimento de dúvidas pontuais sobre saúde mental. A sessão será realizada no formato online, com duração de 60 minutos. Nesse plantão forneço acolhimento, auxílio para uma resolução de problemas e verifico a necessidade da efetivação para um tratamento mais prolongado. Eii.. te convido à ser protagonista da SUA história ! Descubra suas potencialidades e suas dificuldades diante do seu momento presente como parte de um caminho da vida, que precisa ser valorizado. Meu nome é Kátria Rezende, formada em psicologia e pós graduante em Reabilitação neuropsicológica junto a pessoa idosa. Sou mineira, tenho forte apresso pela natureza e pelas relações. Atuo com a clínica à 4 anos, seguindo como base a abordagem Terapia cognitivo comportamental (TCC). A TCC é uma forma de psicoterapia que se concentra na resolução de problemas através da mudança de pensamentos e comportamentos disfuncionais. Atuo com: ▫️Psicoterapia adulto e idoso. ▫️Plantão psicológico, ▫️Oficinas, ▫️Palestras e ▫️Estimulação cognitiva junto a pessoa idosa. CRP 04/68551
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