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Dra. Mirella Pereira Matos
Olá, sou a Mirella, psicóloga dedicada ao bem-estar emocional por meio da abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Esta abordagem, fundamentada em evidências científicas, tem se destacado como uma ferramenta eficaz para uma ampla gama de transtornos, proporcionando apoio consistente e resultados positivos. No meu trabalho, concentro-me no ciclo gravídico puerperal, compreendendo desde a gestação até o pós-parto, incluindo situações sensíveis como luto gestacional/neonatal. Ofereço suporte emocional às mulheres, auxiliando-as a lidar com as complexidades emocionais dessa fase única, promovendo a saúde mental durante esse período crucial. Também atendo questões relacionadas ao tratamento da ansiedade, proporcionando estratégias práticas baseadas na TCC para ajudar a lidar com sintomas ansiosos. Trabalho junto aos meus clientes para identificar pensamentos disfuncionais, modificar padrões comportamentais e promover o enfrentamento saudável das preocupações, permitindo uma vida mais equilibrada e tranquila. Além disso, minha atuação estende-se às questões de relacionamentos amorosos e interpessoais. Acredito que relacionamentos saudáveis são fundamentais para o bem-estar de qualquer pessoa. Por isso, te ajudo a compreender melhor suas dinâmicas, desenvolverem habilidades de comunicação e construírem relacionamentos mais positivos e satisfatórios. Seja qual for a sua jornada emocional, estou aqui para oferecer um espaço seguro, empático e colaborativo. Meu compromisso é ajudá-la a compreender, enfrentar desafios e promover mudanças positivas em sua vida. Juntas, podemos construir caminhos para um bem-estar emocional duradouro
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